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自分ルールUpdate@2012/12/2

今日は人とゆっくり電話したり、夜は面識ない人ばかりが集うオフ会に参加して、これまたじっくりと話し込んできました。

人とじっくり時間をかけて声で話すというのは、すごい情報量(感情のこもったという意味で)のコミュニケーションで、自分の意識や理解の再認識もできるし、とにかく良いことが多いですね。
楽しい時間でした、ありがとうございました。


というわけで、このいろいろな熱量が残ってるうちに、久しぶりに恒例の自分ルールアップデート。仕事の実情に合わせて、無理ない設定にしてみよう。
ちなみに今年のテーマは、3/25に「自分を大事にすること」と書いていた。
残り一ヶ月を切ったけど、どうだろう。少なくとも、大事であることは認識できた年だったように思う。

●基本
・19時までに会社を出る
 ->部署人数ダウン等により徹底は不可能。22時までに会社を出る。
・帰ったら即風呂->これ大事。ダラダラしたり、朝風呂にすると、睡眠の回復効率が落ちる。
・24時~25時を、何らか創作に宛てる。
・仕事をするなら、25時~26時または、朝6時~7時。
・風呂or寝る前に30分読書。
・4時間半は寝る。

●読書
・週一冊を。

●執筆
・平日は基本に記載の通り。
・土日で、合計5時間以上創作の時間を確保する。
・次に公募したいのは、このラノ文庫、ヒーロー文庫、電撃あたりかなあ。すばるも。

●その他インプットなど
・好きなだけやる。これが大事だと気づいた。
・今はとにかく、自分を大事に。ポジティブ思考へ徹底的に変換していく。
・「秘密基地計画」を、じっくり練ります。今はまだ私事。
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2012-12-03 : メモ系 : コメント : 0 : トラックバック : 0 :
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